2010-05-08

引き続きワタシ、ヒロミです。

このブログ、アップデートをしてもらってから、改行が出来なくて、本当に読みづらいですね～。

ブログでの改行は重要だと思うんですよ。

心情を伝えるのにとか。まぁこれはのちのちＩＰＡＡブログも含め、治していただきますね☆

最近、晩御飯があまり食べれないワタシ。

しかも加湿器がつぶれてから、顔の乾燥にモロ影響をうけています（；；）

そんなとき、いつも読んでいるブログで、美肌ジュースを発見。

アボガドとバナナのジュース！！

アボガドは森のバターって言われるぐらいなので高カロリーと思いきや、ノンコレステロールです（＾＾）

しかも、総合的なビタミンが含まれているので、毎日食べると不足しているビタミンが補給されるようです！

生で摂取するのがポイントみたい。

ワタシ、アボガド好きでよかったぁぁ！！！

それでは一人分レシピご紹介☆

・アボガド皮なし（半分）

・バナナ（半分）

・牛乳か豆乳150ｃｃ程度

・蜂蜜

・氷（少しドロっとしているので、いれたら飲みやすいかも。私は身体を冷やすのでいれませんでした。）

コレをミキサーにかけるだけです！！

毎日続けられるぐらい美味しいので、美肌になってゆくかもっ（＾＾；）

ただ上記にも書いたように、結構ドロっとした仕上がりなので、ワタシみたいに氷を入れたくない方は、牛乳などをもっと多めにいれたらいいと思います。

牛乳も身体を冷やすので、できたら豆乳がいいかも☆

一度毎日続けてみますね♪

色んな美肌ジュースを飲むようになってから、苦手な野菜（生！）もとれるようになってうれしいワタシです。

スタッフのヒロミです。

ＧＷはどうでしたか？

まだ続行中の方もいらっしゃるかっ！？

お天気もよくて、楽しくすごせたのではないでしょうか？

そういえば、前回記事にしたハンドクリーム（バラの方）ですが、名前らしい名前は「ＲＯＳＥ」だけなんですよね。。。

「欲しい！」と思われる方が何人か集まれば一度メーカーに問い合わせてみますね♪

スタッフに『ブログにのってたバラのクリームが欲しい。』

とお気軽に伝えてください。

とってもステキなパッケージですよね～♪パッケージは重要☆

でも中身はもっと重要！！

ＯＰＩは、ネイルサロンなどで扱っていますよ。

ところで、母の日のバタバタなときですが、ワタシは家の庭に咲いたスズランやバラがとってもきれいで、今日は数本いただいて、家に飾りました。

ほんとにかわいいっ♪



どくだみちゃんの葉が写ってる・・・（－－；）どこでも出没しますなぁ。

生けると「リンリン♪」っとカワイイ音がなっているようで、ほんわぁ～かします☆

家族の癒しになればなぁ。。。

あとバラ☆　ジュリアちゃん。



家に余っている花材をいれたので、キレイに生けれていないですが。。。

ジュリアの色、アプリコットカラーも最近大好きなので、色の意味にあやかって、こちらはワタシの部屋に飾らせていただきます（＾＾；）

花って本当にかわいいしキレイ！！

一生好きです♪